logo

Description

La première personne avec qui s’entendre, c’est soi-même. Cela passe par être en accord avec ses choix et surtout se respecter, notamment en gérant son temps pour équilibrer ses vies et en respectant ses besoins. C’est la garantie d’être en meilleure santé et donc de mieux réussir.

 

Voici quelques thèmes que nous abordons dans nos formations :

  • Comprendre ses besoins et ses désirs
  • Savoir dire non pour se faire respecter
  • Gérer ses émotions avant l’explosion
  • Éviter les situations stressantes en les identifiant précisément
  • Gérer son agenda en étant respectueux envers soi-même
Conception: CG-NümeriK